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睡眠改善 午後の睡魔

メタトロン ホリスティック

午後の睡魔タイプ

原因
1、満腹すぎて覚醒物資が働かない
2、昼食の糖質で血糖値の乱れ



↓改善方法
 

1、胃腸の消化のために血液が胃腸に集中してしまうことにより、脳の血流が減少しやすくなる。

2、近年の食生活に影響している『精製されてる白い砂糖』が影響している。夕方の疲れややる気のなさは、昼食時の血糖値の乱高下が副腎疲労となっている。


#睡眠#睡眠改善 #不眠
  • 営業時間外09:30〜19:40
    詳細
    • 日曜日 09:30~19:40
    • 月曜日 定休日
    • 火曜日 09:30~19:40
    • 水曜日 09:30~19:40
    • 木曜日 09:30~19:40
    • 金曜日 09:30~19:40
    • 土曜日 09:30~19:40

基本情報

名称メタトロン ホリスティック
フリガナメタトロン ホリスティック
住所106-0046 港区元麻布3-1-6 BLINK
アクセス東京メトロ日比谷線六本木駅3番出口より徒歩7分
電話番号0120-60-3739
接客対応中は電話に出られませんので、お急ぎの方は問い合わせページよりお問い合わせくださいませ。
営業時間
日曜日
09:30~19:40
月曜日
定休日
火曜日
09:30~19:40
水曜日
09:30~19:40
木曜日
09:30~19:40
金曜日
09:30~19:40
土曜日
09:30~19:40
開業日2020年12月3日
ホームページhttps://metatron-holistic.tokyo/?ref=mypl
Instagramアカウントhttps://www.instagram.com/metatron_holistic/
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