〜食事療法〜
　
体は食べたものでできています。
自分の体に良い影響を及ぼす食事のアドバイスをします！
　
今日は「かぼちゃ編」
　
かぼちゃの成分は、

抗酸化作用が高く免疫力アップ
βカロテンは体内でビタミンAになります。なので、皮膚や粘膜を整え、目の保護や、細胞の増加、分化をサポートします！
また、ビタミンAに変換されなかった分は、抗酸化や免疫力アップになるので、アンチエイジングなど役立ちます＾＾

酸化から体を守り若さを保つ
若返りのビタミンと言われるビタミンEは、もともと私たちの細胞膜の中に存在し、血液や脂肪、筋肉、心臓、肝臓など多く組織で蓄積されるビタミンです！
酸化を防ぐために、動脈硬化や心臓病、認知症などの予防に効果があります！


かぼちゃ➕ぶた肉＝風邪予防
かぼちゃ➕チーズ＝吸収力up
　

ハッシュタグ


　#メタトロン測定 #DNA検査 #ヘルスパック#元麻布#六本木ヒルズ#未来の人間ドック#東洋医学#予防医学#未病を防ぐ #未病改善 #波動調査#六本木駅#六本木#麻布十番駅#港区#ホリスティック #チャクラ#経穴 #感情のコントロール #ヒーリング効果 #癒し#体質改善 #美容#健康#身体の不調 #身体の不調改善 #漢方#鉱石#食事#かぼちゃ