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イスヨガ #001 feat. Ayaorchestra

イスヨガ #001 feat. Ayaorchestraイスヨガ #001 feat. Ayaorchestra
〜体幹を整えるための椅子に腰かけてヨガを〜
シーティングヨガ(座って行うヨガ)インストラクター
野村 咲さんによる とても優しく気持ち良い効果的な
「イスヨガ」のレッスンがスタートいたします!

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シーティングヨガインストラクター
野村 咲(のむら さき) プロフィール
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クラシックバレエ20年、ジャズダンス15年、
タップダンスコンテンポラリーヒップホップ5年
2015年劇団四季入所
劇団四季退団後フリーランスとして
ミュージカル・ダンス指導・演技を経験したのち
体を動かしながら
「心と体を解放し元気になることを伝えたい」
と思いヨガ・マインドフルネスの勉強を始める

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イスヨガ とは...
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体幹を整えるための椅子を使って、深くゆったりと呼吸をし
正しく筋肉と関節を動かし、心と体を開放していく、
とても優しく、気持ち良くて効果的なヨガのレッスンです。
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動き易ければ「私服」でのご参加もOK!
とっても気軽にご参加いただけるので
初心者の方にもオススメです
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対象年齢: 小学生以上

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第1回目は 「生演奏BGM」 で開催!
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「イスヨガ」記念すべき第1回目にスペシャルゲストとして
Ayaorchestra が生演奏をお届け。

企業・団体様との多彩なコラボレーションで、
様々なイベントを手がける Ayaorchestra は、
過去に ヨガ と 生演奏 を掛け合わせた
「Fresh Music+Yoga」を開催しており、
メディアからも注目を受け、
六本木ヒルズアリーナで開催された
香港政府観光局主催のイベントでも、
Fresh Music+Yoga そして ミニライブ を開催。
なんとその際のヨガは「椅子に座って行うヨガ」でした!

風のような生演奏に包まれながら体感するヨガは
格別です! ぜひこの機会をお見逃しなく (^^)

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嬉しい特典も!
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当日ご入会いただいた方には
自宅ヨガで使いやすいクッション
ラクダライト をプレゼント!
(ラクダの情報は関連リンクより!)

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* 皆さまのご参加を心よりお待ちしております! *
カテゴリスポーツ
開催日2020年1月25日(土)
10-11:00(09:50open)
開催場所P!NTO SEATING DESIGN
東京都港区南青山6-1-24 南青 6124 Bldg. 1F
東京メトロ表参道駅「A5出口」もしくは「B1出口」より徒歩7分
料金2,500円
詳細・お申込みhttps://isuyoga001.peatix.com
P!NTO SEATING DESIGNhttps://pinto-seatingdesign.com
Ayaorchestrahttps://www.ayaorchestra.com
Ayaorchestra活動情報https://ayaorchestra.peatix.com
ラクダ とは?http://pas-plus.com/brand/raqda.php
お問い合わせ先(tel) P!NTO SEATGIN DESIGN (mail) Ayaorchestra
TEL:03-6450-5366
info@ayaorchestra.com
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